La naturopathie c’est quoi ?

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Qu’est ce qu’est la naturopathie ?

Dans Naturopathie il y a naturo –> nature/ Natura en latin , c’est tout ce qui attrait au naturel, sans chimie et il y a pathie –> du grec pathos, « le mal« , ce qui signifie étudier et supprimer le mal par des moyens naturels.

Voici une définition du Larousse:
Naturopathie: Ensemble des pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui même par des moyens exclusivement naturels. La naturopathie repose sur une théorie selon laquelle la force vitale peut permettre de guérir spontanément. Elle consiste à renforcer les réactions de défense de l’organisme par diverses mesures d’hygiène ( diététique, jeûnes, musculation, relaxation, massages, thermalisme, thalassothérapie, etc ), aidées par les seuls agents naturels (plantes, eau, soleil, air pur etc ).

Le principe général consiste à faire de la prévention  » mieux vaut prévenir que guérir » mais pas seulement, la naturopathie intervient également pour aider à retrouver la santé ou accompagner un traitement médical ( chimique ).

Avec la naturopathie on utilise:
– L‘Aromathérapie (huiles essentielles)
– La Gemmothérapie (bourgeons des plantes)
– La Phytothérapie ( les plantes )
– Les Fleurs de Bach –> gestion des émotions
– Le jeûne ( il est préférable d’être accompagner d’un thérapeute pour effectuer un jeûne ), monodies etc

La naturopathie favorise:
– Une bonne Hygiène de Vie
– Une meilleure gestion du stress
– Un bon équilibre émotionnel

Les conseils sont adaptés à la personne, individualisés, personnalisés.

Le naturopathe est un éducateur de santé. Je vous donne des outils, conseils pour vous permettre de traiter vos problèmes ou de rester en bonne santé. C’est vous l’acteur de votre santé, je suis là pour vous accompagner, vous aider, vous conseiller, vous apprendre à vous écouter et à écouter votre corps.

Lors de la consultation je vous écoute, je vous questionne, sur l’ensemble de votre personne ( votre vie, travail, émotions, stress, alimentation etc). C’est pourquoi une consultation, en tout cas la première dure 1h30/2h ou peut-être plus. Il faut le temps qu’il faut pour vous connaitre, pour que vous puissiez vous exprimer, qu’on puisse échanger et que je puisse vous conseiller et régler avec vous vos problématiques.

La naturopathie est un précieux allié au quotidien pour être en santé !
Elle est faite pour tout le monde ! Bébés, femmes enceintes, allaitantes, sportifs, adolescents, adultes, personnes âgées .. Pour toutes les périodes de la vie ( stress, travail prenant qui demande beaucoup d’énergie, pratique d’un sport, période de l’adolescence, ménopause etc).

Quelques soit votre problématique la naturopathie est là pour y répondre.

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